Velkommen til vores univers af viden og inspiration. Her finder du artikler, der dykker ned i alt fra sundhed og velvære til forskning, kost og livsstil. Vores mål er at give dig pålidelig viden, som kan hjælpe dig med at træffe vigtige valg i hverdagen – og støtte dig på vejen mod et sundere og mere aktivt liv.
Alle artikler bygger på dokumenteret viden og er skrevet med fokus på at gøre komplekse emner lette at forstå. Uanset om du er nysgerrig på de nyeste forskningsresultater, søger praktiske tips eller ønsker indsigt i, hvordan kroppen fungerer, finder du inspiration her.
Som vi alle ved, så er det på mange måder fantastisk at gå. Det er sundt for kroppen og sundt for sjælen. Derfor har VitaePro startet et spændende tilbud til medlemmerne om en endnu mere aktiv hverdag: VitaePro Walks. Flere gange årligt inviteres du som aktivt medlem ud at gå med VitaePro. Så hold øje med din mailboks, hvor du modtager invitationer. VitaePro bestræber sig på at komme rundt i hele landet og forsøger hele tiden at finde nye, spændende gåture. Skal du med på næste tur?
Hos VitaePro vil vi gerne gøre mere for dig og din sundhed. Derfor introducerer vi nu et helt nyt og spændende sundhedsunivers, hvor vi vil inspirere og motivere til en sundere og mere aktiv livsstil. Vi har derfor lavet en række videoer, hvor vi guider dig gennem en masse træningsøvelser, der er nemme og lige at gå til.
Her kan du læse mere om historien bag VitaePro, vores kunder og deres oplevelser og blive inspireret til at leve et aktivt liv fyldt med bevægelse.

VitaePro® er et unikt kosttilskud med flere antioxidanter, vitaminerne C, D og E, samt vigtige omega-3-fedtsyrer. Alle ingredienserne er rene, trygge og grundig testet.
Efteråret står for døren og det betyder færre timer med sollys. Som du måske er bekendt med, så omdanner UV-strålerne fra solen fedtet i huden til D-vitamin, men når vi udsættes for færre timer med sollys, så reduceres mængden af D-vitamin, og det kan derfor være nødvendigt at supplere din kost med ekstra tilskud af D-vitamin.
Kvalitet er af største betydning for os, så vi kan give vores kunder kosttilskud, der indeholder sikre og rene ingredienser.
Garanteret kvalitetsvalg: Høj kvalitet og pålidelighed har været vigtige grundsten i udviklingen og fremstillingen af VitaePro, siden produktet blev fremstillet første gang. VitaePro blev udviklet i Norge i 2002 og er i dag et af de mest populære kosttilskud i de nordiske lande.
Motion forbedrer din hukommelse og din søvn. Det bidrager til reduktion af stress og et bedre humør. Og det kan også have en positiv effekt på helbredet. Derudover reducerer træning også risikoen for hjernesygdomme, såsom Parkinsons, demens og depression.
Der er mange store fordele ved regelmæssig fysisk aktivitet: Det forbedrer livskvaliteten, kognitive funktioner, humør, fysisk kapacitet og giver ekstra energi. Derudover er der flere studier der viser, at det reducerer risikoen for at udvikle mange forskellige sygdomme.
At spise en sund kost, få nok motion og få nok søvn er gode og sunde vaner. Hver del er vigtig, men sammen er de nøglen til et sundt liv. Hvis du vil blive sundere og træne mere, har du ikke brug for vanskelige træningsprogrammer eller diætplaner. Vi giver dig et antal enkle ernæringstips for, at tage de første skridt mod en sundere livsstil.
Prøv at gøre disse tip til en vane. Når dette er vellykket, kan du tage yderligere skridt mod en sundere livsstil.
Det kan selvfølgelig være svært fra den ene dag til den anden, at mærke en markant forskel og graden af effekt varierer også fra person til person afhængig af f.eks. din kropstype og aktivitetsniveau.
Men én ting er sikkert - når du har taget valget om at investere i din sundhed ved at tage VitaePro, så vil du også gerne kunne mærke, at du får noget ud af det. Og du kan faktisk selv gøre en del for, at maksimere effekten af din investering.
Boswellia serrata bevarer komfortable led og bevarer en normal ledfunktion, så du kan holde dig aktiv.
Boswellia serrata kan bremse effekten af specifikke enzymer, og derved bevare brusken i leddene så man undgår ømme led.

Efter en lang og kold vinter øjner vi nu lysere tider med flere udetimer, mere sol og mere bevægelse. Nu venter de grønne bøgeblade, smukke blomster, kulørte farver i haven og ikke mindst den dejlige varme, der alt sammen spiller ind på humøret og sætter et smil på de flestes læber.

Hver dag - året rundt - bliver kroppens celler angrebet 10.000 gange af de såkaldte frie radikaler. Din krops forsvar mod dem er bl.a. antioxidanter.

Med VitaePro får du alle de vigtige og anbefalede vitaminer, mineraler og omega-3 samlet i ét kosttilskud. Vi har samlet 4 tips til dig, som kan hjælpe dig med at få mest ud af dit VitaePro-abonnement.

Omega-3 fedtsyrer er en betegnelse, man bruger for flerumættede fedtsyrer, som findes i fisk og skaldyr samt i mange planter. Omega-3 fedtsyrer indgår i vigtige cellekomponenter og omtales som essentielle og er livsnødvendige for kroppen.

Kosttilskud er ofte genstand for diskussioner om, hvorvidt ingredienserne i kosttilskud rent faktisk virker. Derfor får vi hos VitaePro også ofte spørgsmålet: Virker ingredienserne i VitaePro virkelig? Få svaret i denne artikel.

Undersøgelser viser, at mange ikke følger anbefalingerne for det daglige indtag af grøntsager og fisk. Gode spisevaner kan være en udfordring for mange.

Det er muligt at træne efter din alder og få et bedre liv.

At passe godt på led og muskler gennem hele livet er i sidste ende et spørgsmål om livskvalitet.

Får du for lidt D-vitamin? Det er vigtigt at få tilstrækkeligt med D-vitamin igennem hele livet. Hvorfor, kan du læse mere om her.

Det er bevist, at motion hos ældre holder kroppen og humøret ved lige.

Nalle Pedersen er en meget aktiv og livsglad pensionist. Hos VitaePro er vi stolte over at kunne gøre en forskel for en masse mennesker og støtte op om en sund og aktiv livsstil. Oplev i denne artikel, hvordan ingredienserne i VitaePro har hjulpet Nalle til en sundere hverdag.

Højt tempo i hverdagen
Bare fordi man ikke længere er helt ung, betyder det ikke, at man skal sætte tempoet ned. Det udsagn kan Peder nikke genkendende til. Han lever nemlig et særdeles aktivt liv i et højt tempo. Han er uddannet fysioterapeut og arbejder til daglig som handicaphjælper. Peder og hans familie har også en kæmpe have i Skive med frugttræer og bistader, så der er med andre ord nok at se til.
Få et unikt indblik i Peders aktive og sunde liv og se, hvordan VitaePro gør en forskel for Peder:
Peder er glad for sit arbejde og forklarer: "Det er tit en stor udfordring, men også en tilfredsstillelse at kunne hjælpe andre mennesker og prøve at gøre det så godt som muligt. Det kan være hektisk en gang imellem både på arbejdet og i fritiden, og det prøver jeg at modvirke ved at være godt forberedt, så jeg har styr på tingene."
Han har et råd: "Med årene har jeg lært at sige til mig selv ”det er du god til, det kan du godt”, og det hjælper meget."

Triathlon kan give belastninger og slitage
Selv med en pakket kalender finder Peder tid til at træne, og det er i store mængder: "Mit forhold til træning er nok lidt specielt i forhold til mine jævnaldrende. Jeg har i mange år dyrket meget sport - roning, løb og triathlon - jeg har også gennemført en ironman 6 gange. Naturen spiller også en stor rolle for mig, da jeg færdes derude alle døgnets timer, kun på den måde får man hele oplevelsen med."

Tager VitaePro til muskler og led
Peder fortæller: "Jeg træner så meget som muligt, men jeg kan mærke, at min krop og muskler har brug for længere restitution end tidligere. Det er ikke noget, jeg ønsker, der skal sætte grænser for mig, og jeg føler mig virkelig låst, hvis jeg ikke kan træne."
*D-vitamin bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
*Boswellia serrata holder leddene komfortable.
Læs alt om: VitaePros helseeffekter her
Sådan forklarer Peder, hvordan han begyndte med VitaePro: "Jeg så en reklame på tv og tænkte, at det ikke kunne skade at prøve. Jeg vil fortsætte med at være aktiv i mange år endnu, og at løbe frit er ret vidunderligt. Nu tager jeg en kapsel hver dag og må sige, at jeg er blevet positivt overrasket."
Du kan læse mere om ingredienserne i VitaePro her
Derfor anbefaler Peder VitaePro
"Jeg tager VitaePro, fordi jeg tror på ingredienserne til mine muskler og led. For at bibeholde et godt helbred og leve et aktivt liv er jeg ikke bange for at gå nye veje. Jeg er glad for, at jeg gav VitaePro en chance og ønsker at fortælle om mine erfaringer til alle, som kan have glæde af det."*
*D-vitamin bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
*Boswellia serrata holder leddene komfortable.

De fleste af os kender Zindy Laursen som en fantastisk sangerinde, som både har været del af flere succesfulde grupper som Cut’N’ Move og Zindy Kuku Boogaloo, og de seneste år har hun været en succesfuld solist.

Vidste du, at magnesium er en af de mest alsidige og essentielle mineraler i din krop? Det ofte oversete næringsstof spiller en nøglerolle i mange vitale processer, der holder dig sund og energisk. Her er fem gode grunde til, hvorfor du bør overveje at inkludere mere magnesium i din kost – og hvordan det kan forbedre dit helbred og velvære.

Vi er meget glade for at kunne præsentere vores nyeste ambassadør, Thomas Uhrskov.
I slutningen af 1990’erne begyndte Thomas at lave TV-programmer om ski, og på trods af at Danmark ikke er et egnet land at stå på ski i, så blev danskerne taget med storm af Thomas’ entusiasme og passion omkring skiløb.
For Thomas har det altid været en helt naturlig del af livet at være i bevægelse og holde sig aktiv. Det har aldrig været en sur pligt for ham, han har altid, og gør det stadig, set det som en leg, hvor han bare har det sjovt. Derfor er det også vigtigt for ham at kunne fortsætte med det resten af sit liv.

Optagelsen af vitamin-B12 aftager med alderen, og ældre bør derfor holde ekstra øje med at de indtager tilstrækkelige mængder af B12.

I dag er den tidligere verdensmester i moderne femkamp, Pernille Svarre, coach og personlig træner - og næsten lige så aktiv som dengang, hun var en af Danmarks bedste. VitaePro har besøgt Pernille Svarre til en snak om, hvordan hun har en sund og aktiv hverdag.